Was ist Osteoporose?
Osteoporose ist eine systemische Knochenerkrankung, die aufgrund der Abnahme der Knochenmineraldichte und der Knochenqualität, der Zerstörung der Knochenmikrostruktur und der Zunahme der Knochenbrüchigkeit zu Brüchen neigt. Osteoporose wird in primäre und sekundäre unterteilt. Primäre Osteoporose wird in postmenopausale Osteoporose (Typ I), senile Osteoporose (Typ II) und idiopathische Osteoporose (einschließlich juveniler Typ) unterteilt. Postmenopausale Osteoporose tritt normalerweise innerhalb von 5 bis 10 Jahren nach der Menopause auf; Altersosteoporose bezieht sich allgemein auf Osteoporose, die nach dem 70. Lebensjahr auftritt; Idiopathische Osteoporose tritt hauptsächlich bei Jugendlichen auf, und die Ätiologie ist unbekannt.
Welche Anstrengungen haben Menschen unternommen, um mit Osteoporose fertig zu werden?
Um das Bewusstsein von Regierungen und Menschen auf der ganzen Welt für die Prävention und Behandlung von Osteoporose zu schärfen, hat die British National Osteoporosis Society 1996 den Weltosteoporosetag ins Leben gerufen. 1998 begann die Weltgesundheitsorganisation (who) sich daran zu beteiligen und zu handeln als Co-Sponsor, der den Weltosteoporosetag jedes Jahr auf den 20. Oktober verlegt.
In den letzten Jahren wurde mit dem offensichtlichen Alterungstrend in der Welt, insbesondere der qualitativ hochwertigen öffentlichen Wohlfahrt in europäischen und amerikanischen Ländern, die obere Altersgrenze der Bevölkerung aktualisiert, und chronische Krankheiten sind zu einem der heiklen Probleme in diesen Ländern geworden . Beispielsweise hat die Häufigkeit von chronischen Nierenerkrankungen, Rheuma, Diabetes und Osteoporose neue Höchststände erreicht, insbesondere die durch Osteoporose verursachten Schäden werden immer schwerwiegender. Einige Daten zeigen, dass bis 2020 die Zahl der Menschen, die an Osteoporose oder Osteopenie leiden, in Europa und den Vereinigten Staaten 28,66 Millionen erreichen wird. Wenn dies so weitergeht, haben wir Grund zu der Annahme, dass sich diese Zahl in 30 Jahren verdoppeln wird.
Was ist der Schaden von Osteoporose?
Der erste Schock nach einer Krankheit sind Schmerzen, die die Lebensqualität des Patienten direkt einschränken. Wenn es nicht eingedämmt wird, führt es zu einer Deformation der Wirbelsäule und einer langfristigen Verschlechterung der Knochenqualität, und es ist sehr leicht, aufgrund einer Fraktur behindert zu werden. Wenn es hell ist, hat der Patient eingeschränkte Aktivitäten und kann sich nicht selbst versorgen, was das Auftreten von Lungeninfektionen und Dekubitus erhöht und eine schwere wirtschaftliche Belastung für Einzelpersonen, Familien und die Gesellschaft darstellt. Die spezifische Analyse ist wie folgt:
Osteoporose selbst umfasst drei Arten von Symptomen
(1) Schmerzpatienten können Rückenschmerzen oder Körperschmerzen haben. Wenn die Belastung zunimmt, werden die Schmerzen schlimmer oder die Aktivität wird eingeschränkt. In schweren Fällen ist es schwierig, sich umzudrehen, sich aufzurichten und zu gehen.
(2) Wirbelsäulenverformung und schwere Osteoporose können zu einer Verkürzung der Körpergröße und einem Höcker führen. Wirbelkompressionsfrakturen können zu Thoraxdeformität und abdominaler Kompression führen und die kardiopulmonale Funktion beeinträchtigen.
(3) Brüche, die nicht durch ein Trauma oder ein geringfügiges Trauma verursacht wurden, sind Sprödbrüche. Es handelt sich um eine energiearme oder gewaltfreie Fraktur, wie z. B. ein Sturz aus oder unter die Stehhöhe oder eine Fraktur, die durch andere tägliche Aktivitäten verursacht wird. Die häufigsten Stellen für spröde Frakturen waren Brustwirbel, Lendenwirbel, Hüfte, Speiche, distale Ulna und proximaler Humerus.
Wie kann man dieser Krankheit vorbeugen?
1. Versuchen Sie, die ideale maximale Knochenmasse zu erreichen und das zukünftige Osteoporoserisiko zu reduzieren.
Ab Beginn der Pubertät sollte die Bewegung verstärkt werden, um eine ausreichende Calciumzufuhr zu gewährleisten. Gleichzeitig sollten verschiedene Krankheiten, insbesondere chronische Verbrauchskrankheiten, Unterernährung und Malabsorption, aktiv behandelt werden, um verschiedenen Gonadendysfunktionskrankheiten und Wachstums- und Entwicklungskrankheiten vorzubeugen; Vermeiden Sie die langfristige Anwendung von Medikamenten, die den Knochenstoffwechsel beeinflussen,
2. Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Osteoporose-Medikamenten.
Eine Kalziumergänzung bei Erwachsenen ist eine grundlegende Maßnahme zur Vorbeugung von Osteoporose. Es kann nicht allein als Behandlungsmedikament für Osteoporose verwendet werden, sondern nur als grundlegendes Hilfsmedikament. Die Erwachsenenprävention umfasst im Wesentlichen zwei Aspekte. Versuchen Sie zunächst, die Geschwindigkeit und den Grad des Knochenverlusts zu verzögern. Für postmenopausale Frauen ist die anerkannte Maßnahme, Östrogen oder eine Östrogen-Progesteron-Mischung so schnell wie möglich zu ergänzen. Die zweite besteht darin, das Auftreten von Frakturen bei Patienten mit Osteoporose zu verhindern. Die Vermeidung der Frakturrisikofaktoren kann die Frakturinzidenz erheblich reduzieren.